Desculpem pela ausência, mas eu simplesmente não tinha nada de interessante para postar.
Hoje, entretando, quero falar sobre um assunto bem… Psicológico.
Eu sempre fui uma pessoa muito ansiosa. Desde a ansiedade pelo Natal ou pelo primeiro dia de aula, algo completamente saudável na infância. Mas isso tudo evoluiu para um tipo de sentimento que realmente angustia e que aparece em vários momentos: esperando por uma encomenda, por uma data especial, ou o tipo mais comum: ansiedade pelas coisas que eu ainda tenho que fazer. Isso inclusive leva à distração em sala de aula. Desenho, tiro o esmalte das unhas enquanto penso sobre os “ses”, os “quandos”, em vez de realmente me fiar no aqui e agora. O resultado é que, quando as coisas não fluem como eu planejo, acabo ficando irritada e frustrada.
Acho que eu estou melhorando agora, simplesmente por reconhecê-lo. É realmente necessário que questionemos o tipo de pensamento que é mais recorrente, para avaliarmos nosso estado mental. Atualmente estou tentando não me levar tão a sério. Aquela insegurança adolescente voltou a aparecer: “o que os outros estão achando de mim? Eu pareço nerd demais, arrumada demais, maquiada demais, introvertida ou extrovertida demais?” Não é condenável gaguejar quando se fala com uma pessoa desconhecida ou responder errado uma questão proposta pelo professor. Não tem nada de mais em tropeçar no meio da rua, esquecer a braguilha aberta ou estar com a franja esquisita ou o batom borrado.
Todas essas ações e estados são normais e acontecem pelo menos uma vez nas vidas de todas as pessoas. Acho que muita gente, como eu, deveria sublimar esse tipo de situação e esquecê-la em poucos minutos. Não devemos nos preocupar em passar a imagem perfeita da pessoa que pretendemos ser; pelo contrário: demonstrar humildade e rir dos próprios contratempos são características que admiro muito. Afastar as preocupações te deixa mais leve.
Compreendo bem essa ansiedade, mas aprendi a viver o agora e deixar p/ sofrer quando for inevitavel, se não é perda de tempo.
Costumo rir dos foras que dou, mas depois fico repassando o filme na minha cabeça e com vergonha atrasada (como tropeçar na rua, ou pronunciar algo errado)… autch
Vc està no caminho certo. Como jà falou, reconhecer a ansiedade é o 1° passo! :)
Beijo!
ps: não sei pq dividiu o comentario :P
Pronto, arrumei!
Que bom que você já conseguiu! Espero chegar a me sentir assim.
A vergonha atrasada é triste, né? Você fica repassando aquilo na memória!
Beijo, querida! :)